为进一步加强青少年心理健康教育，培养积极向上的健康心态，11月11日，德州天衢新区袁桥镇崇德社区组织开展“我的情绪我做主”青少年心理健康主题活动。

活动开始后，工作人员通过趣味性游戏问答的方式与孩子们开展关于“情绪表达”的讨论与互动，随后播放《情绪微课堂》教育视频，让孩子们深入了解情绪的基本概念、情绪的分类、情绪带给人的感受等知识，并从如何正确管理情绪、调节情绪等方面带领孩子们一起探索情绪的奥秘，引导孩子在学习和生活中正确表达自己的情绪。

此次活动让青少年充分了解自己的心理特点，学会如何调整不良情绪、塑造积极心态，有助于以更积极的心态去面对生活与学习中的挑战。接下来，袁桥镇崇德社区将持续开展青少年心理健康主题教育活动，进一步促进青少年身心全面发展。

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编辑|郑惠 通讯员|李占红
审核|董梅 终审|张晓文