随着冬季来临，疫情防控形势愈加复杂。对于免疫力较差的孕产妇，如何在冬季做好防护？德州市妇幼保健院产科专家王桂杰提供了一份冬季防护“锦囊”。

“与普通人相比，孕产妇在冬季尤其要注意呼吸道疾病的防控。”王桂杰解释，“因为妊娠期特殊的生理变化，孕产妇属于呼吸道感染的易感人群，一旦感染，不仅影响母体和胎儿，而且孕产妇还在治疗药物选择方面受很多限制，所以必须要做好个人防护。”

“对孕妇而言，虽然做好防护非常重要，但也没必要‘大门不出’，还应及时进行产检。”王桂杰介绍，医院具有严格防护措施，完全可以放心进行产检，但要听从医院安排，分时段就诊。“尤其是妊娠晚期孕妇，还有一些高龄、有合并症的高危孕妇，要听从医生的建议进行严格规律的产检。”

王桂杰建议，必须到医院进行产检的孕妇，到医院时一定要戴口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩，并提前了解产检内容和就医流程，配合流行病学调查。“如果孕妇有发热的情况，建议直接先到发热门诊就诊。”

“目前，市民戴口罩的意识已经比较强，但是对勤洗手的重要性还认识不足。”王桂杰表示，如果孕妇没有及时洗手，就不要触摸口、眼、鼻等。离开医院后，要尽早清洗双手，并妥善处理口罩、更换衣物，清洁面部、五官等暴露的部位，外出衣物尽快清洁消毒，外套置于空气流动处。

此外，王桂杰提醒，孕产妇要尽量避免去人员密集的公共场所，如商场、农贸市场等；保持适当运动，避免久卧，外出时戴好口罩，尽量减少公共交通出行；勤洗手，经常开窗通风。“对于孕产妇来说，在家中自我监测也非常重要，除了体温、体重等监测，胎动监测更是最重要的环节。如有异常情况要及时咨询医生，或者前往医院就诊。”

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记者|刘潇 通讯员|李红 编辑|唐志梅

审核|李玉梅 终审|尹滨