宝妈十月怀胎，一朝分娩后，一家人都沉浸在喜悦之中。殊不知，宝妈们的“享月期间”也有不少困难。月子期间哺乳的姿势、宝宝的衔接姿势、奶量的多少以及乳腺问题等引起的一系列心理情绪，都是每个宝妈十分关心的话题。今天，德州市妇幼保健院妇产整体康复中心张桂萍主任为宝妈们普及一下哺乳小知识！
分娩30分钟内应该让宝宝及时吸吮，但是避免不了有些产妇的乳头比较短，有些乳头有凹陷的情况，这样宝宝衔接起来相对比较困难，吸吮的同时乳头也容易吸出水泡或者出现破口。这时应该多刺激乳房奶水，让宝宝尽快适应乳头情况，采取正确的哺乳姿势，必要时使用乳盾。
正确的衔接姿势：
1、首先观察宝宝的表现。当出现呼吸急促、张嘴转头等想吃奶的表现时，说明哺乳的第一个时机来了。
2、再引诱宝宝含乳。妈妈用乳头轻轻触碰宝宝的上唇或鼻尖，宝宝嘴巴张到最大时主动含住乳房，这是哺乳的第二个时机。
分娩后第三天，一般会出现生理性涨奶的情况，有些产妇的乳腺管上有小结节、小增生，一旦出现涨奶就会产生疼痛；而且有些特殊情况，宝宝前期吸吮的并不及时，涨奶就会特别严重，少数宝妈就会失去哺乳的信心，产生焦虑。如果出现这种情况，宝宝吸吮是必要的，前提是乳房已经疏通好，宝宝才会有效吸吮。与此同时，不要忘记宝妈的心理疏导，保持哺乳信心。
接下来的一个月内，有些宝妈会出现奶水不够宝宝吃的情况，宝宝哭闹厉害，所以会添加奶粉，结果发现奶水越来越少，宝宝更是养成了不愿意吃母乳的情况，随之而来的就是宝宝抵抗力下降，黄疸升高，身体发育也会受到影响。相反有些宝妈奶水特别多，宝宝吃不了，所以特别容易出现积奶的情况，一旦出现这种情况，宝宝吸吮也会受到影响，宝妈更是疼痛难忍，严重的还会发烧、肿胀，出现乳腺炎。所以宝妈要保持奶量平衡，保持好乳腺管通畅，避免压迫乳房引起一系列问题。
这样看来，宝宝分娩后，宝妈有可能还会有很多“关卡”需要攻破。
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通讯员|季冬 编辑|唐志梅 邢仁宇
审核|王育恒 终审|李玉梅