今天我市气温回升

最高气温在33℃左右

明天在雷阵雨的打压下

我市最高气温

再次下降

最高气温在29℃左右

重点来了

重点来了

重点来了

 【德州市气象台】强对流预报：受低涡影响，预计明天白天我市有强对流天气，局部有冰雹，雷雨时阵风8～9级，降水主要集中在明天午后。过程平均降雨量5～15毫米。请抓住有利时机抢收抢种。具体预报：12日，晴转多云，南风2～3级，23～34℃。13日，多云转雷阵雨，局部有冰雹，南风转北风3～4级，雷雨时阵风8～9级，17～29℃。 

五款适合夏天的夏季养生汤

  第一款：百合绿豆汤

       夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入百合一同熬煮，有补中益气、润肺止咳，清心安神的作用。

 第二款：冬瓜海带汤

    冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养，而且解暑。

 第三款：丝瓜汤

     丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，另外，丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

  第四款：银耳百合汤

      银耳百合汤有滋阴，润肺，养顏，暖胃的功效，长期饮用银耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。

第五款：莲藕排骨汤

     藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。