为进一步丰富社区中老年居民的文化生活,提升身体素质,2月28日,德州天衢新区袁桥镇崇德社区开展俏夕阳“乐学五禽戏 健康永相伴”老年人健身活动。
活动开始,社区工作人员向参与的老年人们介绍五禽戏的由来与功效,使老人们对五禽戏有了更深的认识。大家边看边学,很快掌握了基本技巧。在简单的热身和游戏过后,大家跟随节拍认真地锻炼起来。经过一天的教学,参加活动的老年人们受益匪浅,收获多多。
此次活动,加强了辖区居民的沟通交流,让老年人亲身感受了运动带来的乐趣,在弘扬中华优秀传统文化的同时,深化宣传全民健康理念,营造了全民健身的浓厚氛围。
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编辑|郑惠 通讯员|韦金辰
审核|董梅 终审|张晓文