5月25日是全国大学生心理健康日，我市各大高校围绕大学生在生活、学习中普遍存在的心理困惑，以“‘五育’并举共促成长”为主题，开展了丰富多彩的宣传教育活动，切实推进大学生心理素质教育和心理健康工作。

5月21日，德州学院举行“‘五育’润心青春向阳”户外心理素质拓展活动。各学院融合德、智、体、美、劳“五育”元素，设计了形式多样的拓展内容，“音乐舞动”新奇有趣，“合力建塔”发扬团体精神，“心绘DIY”独具创意……“大学四年，我每年都参加心理素质拓展活动，学校的心理健康教育对我帮助很大，让我在学习中有了更大的动力。”大四学生牛新艺说。

德州学院心理健康教育与咨询中心负责人周华介绍，学校高度重视大学生心理健康教育，依托“学校-学院-班级-公寓-宿舍”五级工作网络、“四位一体”心理健康工作体系，持续开展内容丰富、形式多样的心理健康教育，助力学生成长成才。“近三年，我们举办的校级、院级心理健康教育主题活动共计500余项，为5000余名学生提供了个体心理咨询和团体辅导服务。”周华说。

“作为班级的心理委员，大家要密切关注身边同学的心理状态并随时沟通，做他们最亲密的心理疏导人。”5月20日，在德州职业技术学院第一届心理委员“成长训练营”开班仪式上，心理健康教育中心主任宋玲为各系（院）心理辅导员、班级心理委员代表等200余人进行了第一期培训。宋玲围绕班级心理委员的角色、工作职责、工作内容、工作注意事项四个方面进行了讲解，同时深入解读大学生心理健康教育的理论知识，提升了心理委员的朋辈辅导技能。

“成长训练营”是今年德州职业技术学院举办的心理健康节的重要环节，对心理委员队伍成长体系建设，起到了巩固加强作用。据悉，此次心理健康节设置了“以德育心，向阳成长”“以智慧心，科学应对”“以体强心，磨炼意志”“以美润心，与艺同行”“以劳健心，心植希望”五个主题，分别开展团体心理辅导、第一届心理委员“成长训练营”培训、趣味心理运动会、摄影大赛、绿植领养等系列活动。学生们通过参与这些活动，释放压力，陶冶性情，学习健康知识，增进同窗情谊，在和谐的校园氛围中，勇敢面对问题，积极调整心态，促进自身全面协调发展。

山东华宇工学院、德州科技职业学院等学校也组织了文体比赛、“房树人”绘画心理体验、“爱的抱抱”等活动，积极营造有利于大学生身心健康的校园氛围，引导学生正确面对各种心理困惑和人生挫折，并主动探求解决途径，促进身心健康成长。

为更好地在高校传播心理健康科学知识，德州学院、德州职业技术学院、山东华宇工学院等高校，与德州唯一一家市级精神卫生医疗机构——市第二人民医院，签订了心理健康“医校共建”协议，进一步加强大学生的心理健康教育和心理危机干预工作，在一定程度上提高了各大高校的心理健康教育与咨询服务水平。据悉，市第二人民医院还开启了绿色通道，方便有心理健康问题的大学生就诊，并以专业、及时、有效地转介和诊疗，为大学生的心理健康保驾护航。

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记者|陈锟 通讯员|宋洁茹 宋玲 李娜
编辑|邢仁宇
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