“中药调理两个月，现已停药20天，身体改善很多，现在入睡情况改善许多，谢谢你的精心治疗，碰到您是我的幸运……”近日，德州市中医院睡眠门诊副主任医师李娜收到了一条来自患者的感谢短信，感谢她改善了困扰自己3年的睡眠障碍。

3月中旬，患者张先生因长期睡眠障碍备受困扰，遂来到德州市中医院睡眠门诊，找到正在值班的副主任医师李娜。就诊时，张先生表情凝重、情绪低落、心事重重，自述3年前开始出现了长期失眠，夜间入睡困难、白天头目不清爽、记忆力下降，伴有体虚劳倦、胃肠功能失调。

李娜辨证后为他开出了7剂中药汤剂。在后续的治疗过程中，张先生依从性非常好，每周四预约就诊于睡眠门诊，不断给李娜反馈身体情况：第一周入睡困难情况好多了；第二周感觉记忆力好转、头目渐渐清爽、腹胀满减轻、大便顺畅了……随着每一次的复诊，张先生的表情变得越来越轻松，心情越来越愉快，整个人状态变得积极向上。服药2个月后，困扰他多年的睡眠障碍已基本缓解。停服中药后观察20天，张先生发现以前的症状也没有反弹。

现代社会，人们普遍工作学习紧张、精神不放松，各种各样的压力接踵而至，让人无法安心睡眠，严重者甚至整夜失眠，导致第二天精力不集中，影响正常工作和生活。医学上将频繁而持续的入睡困难、睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足，定义为睡眠障碍。睡眠障碍可导致情绪紊乱、精神衰弱，严重者出现心理障碍，还可能导致免疫功能失调、诱发或加重心脏疾病、高血压病、糖尿病等。中医中药和针刺、穴位按摩等治疗，从整体观念和辨证论治的角度出发，调整五脏六腑功能，补其不足，泻其有余，使阴平阳秘，令人安然酣睡，几乎无副作用。

脑病二科（睡眠门诊）联系电话：0534-7905248

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通讯员|王琰 编辑|邢仁宇
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