奥运银牌得主徐晶：射箭是修身养性的运动

7月12日，“好运山东”山东省体育消费季（德州站）暨山东省第十五届全民健身运动会射箭比赛在德州举行。2012年伦敦奥运会女子射箭团体银牌得主徐晶参加比赛。赛后，她接受了记者专访。这位曾经的奥运名将，分享了她对射箭运动的热爱与感悟。

奥运赛场与全民健身：不同的使命，同样的热爱

谈及此次参赛体验与奥运会的区别，徐晶坦言：“奥运会是全世界顶尖运动员汇聚的舞台，竞争激烈，压力很大。而这次全民健身赛事更轻松快乐，更像是享受运动本身。”她表示，全民健身赛事让她感受到大众对体育的热情，也让她有机会以更轻松的心态推广射箭运动。

徐晶（左二）在比赛中

德州初体验：市民热情，组织专业

这是徐晶第一次来德州参赛，她对这座城市的印象非常好：“德州人民很热情，志愿者和工作人员都非常贴心。”对于赛事组织，她给予了高度评价：“场地布置、后勤保障、裁判配置都很专业，几乎达到了全国比赛的水准。”此次赛事吸引了400多名选手参赛，规模堪比国赛，徐晶认为这体现了射箭运动在全民健身中的蓬勃生命力。

射箭运动的魅力：修身养性，适合全民参与

射箭是一项包容性极强的运动，不受年龄、性别限制，且项目多样，包括反曲弓、复合弓、传统弓等，适合不同人群参与。作为资深射箭运动员，徐晶特别强调了这项运动的独特价值：“射箭不仅锻炼身体，更能修身养性，提升专注力和耐心。”她分享道，许多青少年通过练习射箭，学会了静心做事，培养了持之以恒的品质。

对于正在练习或有意尝试射箭的青少年，徐晶鼓励道：“希望他们保持热情，无论遇到什么困难，都要积极面对，坚持训练。只要努力，未来一定能在更大的舞台上绽放光彩。”

从奥运领奖台到全民健身舞台，徐晶的身份在变，但对射箭的热爱始终未改。她希望更多人能接触并爱上这项运动，感受它的独特魅力。正如她所说：“体育不仅是竞技，更是生活的一部分。射箭能让人们静下心来，享受专注的快乐，这正是全民健身的意义所在。”