最近，你身边咳嗽、发烧的人是不是突然变多了？根据中国疾控中心最新监测，全国流感活动已进入快速上升期，多个省份流行水平已达到中高程度。今年的流感病毒是不是“进化”得更强了？
德州市第二人民医院首席专家、呼吸中心主任许世阳介绍，研究表明，目前检测到的都是常见的已知病原体，没有发现未知新病原体。流感病毒本身容易发生小的变异，这导致了每年季节性的流行，但并未出现所谓“越来越强”的变异。本季的主要流行株是甲型H3N2，同时也有甲型H1N1和乙型流感共同传播。
如何区分流感和普通感冒？
普通感冒以上呼吸道症状为主（鼻塞、流涕、打喷嚏），而流感全身症状非常明显，表现为突发高烧、全身乏力、肌肉酸痛、头痛剧烈、咳嗽、咽痛等，部分患者可能发展为肺炎、心肌炎等严重并发症，因此早期识别至关重要。
最有效的预防手段：接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。疫苗通常在接种两周后产生保护力，现在接种依然来得及，能为接下来的流行期提供保护。
许世阳建议，所有6月龄以上且无禁忌的人都应每年接种。以下高危人群尤其需要重视：
5岁以下儿童（2岁以下风险更高）；
65岁以上老年人；
肥胖人群；
孕妇及产后女性；
患有慢性病、免疫力低下或恶性肿瘤的人群。
日常防护同样重要
1.咳嗽或打喷嚏时，用手肘或纸巾遮挡；
2.勤洗手，避免用手触摸眼、口、鼻；
3.保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠；
4.在医疗机构、公共交通工具或人群密集处佩戴口罩。
许世阳提醒，如果出现流感样症状，特别是突发高热和全身酸痛，请及时就医并进行检测，早诊断、早治疗是关键。
许世阳 首席专家，呼吸中心主任。
专业擅长：结核病及呼吸系统疾病的临床诊疗工作，尤其擅长呼吸系统危重症的临床救治工作。德州市医学重点学科带头人，德州市医学会医疗事故鉴定专家库成员。担任德州市医学会结核病学专业委员会主任委员、山东省防痨协会结核内科专业委员会副主任委员等。
专家门诊坐诊时间
许世阳：每周三（呼吸科门诊）
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通讯员|王晓军 编辑|张洁
审核|滕璐 终审|李玉梅