当看到体检报告上“肠息肉”三个字时，总是让人心里一紧。那它到底是不是癌？事实上，肠息肉是肠癌最密切的“近亲”，超过90%的结直肠癌，都是由一个小小的息肉历经数年演变而成的。

这并非危言耸听，而是一个明确的警示，我们与肠癌之间，往往隔着一颗或一串息肉。了解它、发现它、处理它，是阻断癌变之路最有效的手段。

为什么说息肉是“癌前病变”？

如果把肠道黏膜想象成一片柔软的草坪，息肉就是草坪上异常长出来的“小疙瘩”。它们大多生长缓慢，初期悄无声息。

德州市第二人民医院内镜诊疗科主任姜鹏介绍，并非所有息肉都会癌变，但其中腺瘤性息肉被公认为“癌前病变”。从一颗小腺瘤成长为具有侵袭性的大肠癌，通常需要8至10年甚至更长时间。这段漫长的“潜伏期”，就是我们预防肠癌、进行早期干预的黄金窗口期。

家族性腺瘤性息肉病是一种遗传性疾病，患者通常在年轻时肠道内就会长出多个息肉，如果不及时干预，50岁后几乎100%会发展为肠癌。如果家族中有多位亲属患有肠息肉或肠癌，务必提高警惕。

你的身体出现这些信号了吗？

息肉早期通常没有症状。当它长大到一定程度，可能会发出以下警报。

便血：最常见信号，但易与痔疮混淆。息肉导致的便血，血液常与大便混合。

大便习惯改变：无缘无故的腹泻、便秘，或两者交替出现。

大便形状改变：大便变细、有凹槽。

腹痛或腹胀：不明原因的腹部不适。

里急后重感：总感觉大便排不干净。

一旦出现症状，往往意味着息肉已经不小，风险随之增高。

这几类人是肠息肉的高危人群

姜鹏提醒，如果你属于以下情况，需要比普通人更早、更积极地进行筛查：

1.饮食习惯不良者。长期热爱红肉、烧烤、油炸食品，高脂肪、低纤维饮食，蔬果摄入不足。

2.有家族遗传史者。直系亲属（父母、兄弟姐妹、子女）有肠癌或肠息肉病史。

3.患有代谢性疾病者。肥胖、2型糖尿病、高脂血症、高血压患者。

4.肠道有慢性炎症者。如溃疡性结肠炎、克罗恩病患者，肠道长期受炎症刺激。

如何拆除这颗“定时炸弹”？

肠镜检查是目前筛查和诊断的金标准。它能直观发现从毫米到厘米大小的息肉，医生在发现绝大部分息肉时，可以当场用微创技术将其切除，并送病理化验。根据息肉的性质、数量和病理结果，精准判断下次需要复查的时间（可能是1年、3年、5年或10年后）。

筛查建议

普通人群：建议从50岁开始，做第一次肠镜检查。

高危人群（符合上述任意一条）：建议将筛查年龄提前至40岁，甚至更早（尤其是有家族史者）。

姜鹏提醒，肠癌是一种典型的“懒癌”，它给你留足了预防时间。从息肉到癌症的8至10年，是生命给予我们宝贵的干预机会。不要因为恐惧或忽视，而错过最佳时机。 一次简单的肠镜检查，可能就是对自己和家庭最负责任的投资。

德州日报新媒体出品
通讯员|王晓军 编辑|张洁
审核|滕璐 终审|李玉梅