自律为笔  生活成文

——从杨延斌《泉城晨话》看写作的真谛与力量

□王立

曾以为自己被二胎生活裹挟得步履匆匆：清晨六点起床做饭，上午送娃、下午接娃连轴转，被一日三餐的琐碎缠身，忙到深夜才能歇脚，心中只剩疲惫与辛苦。直到遇见70岁仍笔耕不辍，累计出刊500多期《泉城晨话》的作者、《都市头条·济南头条》首位签约专栏作家杨延斌老师，才明白所谓的忙碌，不过是怨言多、行动少罢了。原来真正的自律与自信，从来无关年龄，只在于本心。结识杨延斌老师后，听他一席谈，读他的《泉城晨话》，内心引发诸多感触。

自律：高龄作家的日常修行

杨延斌老师的自律，藏在日常的每一处细节里：每日雷打不动散步2万步，笔耕不辍、坚持按时更新作品。七十岁的年纪，没有选择躺平享受，反而以日复一日的坚守，将自律刻入生活的底色。这也让我恍然醒悟，那些被自己无限放大的忙碌与辛苦，在真正的坚持面前，不过是自我矫饰的借口。

写作：传递温暖与力量的责任

在杨延斌老师看来，写作对作者而言，是一份沉甸甸的责任。他每一篇文章都力求影响某一群体的读者，通过真实的生活经历传递积极向上的人生态度。比如一位妇女悉心照料残疾家人，乘坐公交车时随身携带两辆轮椅的故事深深触动了他，促使他写下《再不说累》一文激励他人。这种写作不仅潜移默化地改变了作者自身的心态，犹如春雨润物般滋养着读者的心田，让我们重新审视自己的生活，汲取前行的力量。

70岁的他，在坚持隔日更新《泉城晨话》的同时，还在创作长篇作品，却从未有过一句怨言。反观我们，日常那点疲惫，又算得了什么？

他曾反复恳切叮嘱：“写作，一定要向读者传递正能量。”

技巧：文章成败的关键密码

谈及写作技巧，杨延斌老师毫无保留地分享：标题和开头一二百字是文章成败的关键，必须用吸引人的标题和能快速切入主题的开头，牢牢抓住读者或编辑的心。他在自己的创作中，也始终注重标题的吸引力、开头前100字的冲击力，以及文章本身的趣味性、知识性与可读性。

凝练：以少胜多的文字功力

杨延斌老师提倡多写短文，他认为“越短越难写，却更能彰显文字功力”。他始终努力压缩文章篇幅，追求用最少的文字承载最丰富的内容、表达最深刻的主题，力求以简单朴实的语言阐释复杂情感，不浪费一字一句，真正践行着“以少胜多”的写作追求。他也主张标题要简洁凝练，如《东平不平》《泉城晨话》《忆老冰棍》《地瓜情结》《馍馍记忆》等，均是短小精悍、意蕴十足的范例。

杨老师的《泉城晨话》，字句恳切而真挚，又满是人间烟火气，恰似一本鲜活的生活百科，总能为我们的日常困惑答疑解惑。今日有幸受教，更如拨云见日，为我在写作与生活中指点迷津。

他还叮嘱我们，写作最重要的是抓住细节，投稿时务必严谨细致，坚决避免错别字。写作要树立自我意识，坚定自信，勇于写出有个性的文章，不必与他人攀比，更不要轻易被闲言碎语左右。切勿动辄将自己的文字自贬为“小文”“小诗”，也不必纠结于创作的文体归属。写出自身特色，便是文字的创新；不必轻信他人的指点说教，要坚定自己的写作初心，想写什么就写什么，想怎么写就怎么写——他人的评价无关紧要，自己认可才是根本。多用心打磨，终能写出好作品。

反观自己的公众号创作，笔耕至今，成果尚不及杨老师的零头。唯有心怀敬畏，带着今日的启发继续深耕不辍。

比起杨延斌老师七十岁仍坚持创作长篇、坚守写作初心的自律，我所谓的“忙碌”，不过是为自身的懈怠与浮躁找的借口。从今天起，不再抱怨时间被生活琐碎挤占，而是学着将自律融入血脉，在平凡日子里为自己热爱的事挤出时间、沉淀内心，用心书写属于自己的文字家园。

作者简介：王立，女，德城区人。德州市作协副秘书长。