2月11日，一场热闹非凡的中医药文化健康大集在黄河涯镇拉开帷幕。

“您平时要注意保暖，尽量少碰凉水，我给您开个推拿调理的方子，每周来两次，坚持一段时间会有改善。”在中医推拿义诊区，黄河涯镇卫生院的医师一边为居民按压穴位，一边耐心叮嘱。现场设置的中医问诊、艾灸、血压血糖检测等服务台前排起了长队，不少老年人专程带着病历本赶来，寻求专业诊疗建议。

“以前看中医要去医院排队，今天在家门口就能享受到免费服务，还能跟大夫聊透身体状况，太方便了！”刚做完艾灸的大爷拿着医师手写的养生小贴士笑着说。

除了实用的义诊，文化体验区更是吸引了不少亲子家庭驻足。在中药辨识展台，当归、枸杞、陈皮等常见中药材被整齐摆放，工作人员用通俗的语言讲解药材功效，还邀请小朋友用手触摸、闻气味，直观感受中医药的魅力。

“原来陈皮要放三年以上才好用，平时泡陈皮水还能理气健脾！”带着女儿体验的李女士拿起一片陈皮仔细观察，她说，这样的互动体验让孩子从小接触中医药文化，比单纯看书更有意义。

“冬季气候干燥，大家可以用麦冬、玉竹煮水喝，滋阴润燥；高血压患者要少吃盐，搭配芹菜、山楂等食材辅助调理……”在健康科普区，中医师结合季节特点和常见疾病，为居民讲解实用养生知识。工作人员也在现场发放健康防护手册，提醒居民注意日常保暖、规律作息，将“预防为先”的健康理念传递给更多人。

“中医药是咱们的传统文化瑰宝，不仅能治病，更能教大家怎么‘少生病’。”德城区卫健局中医科负责人王秀丽表示，“未来还将继续举办此类健康大集，让中医药文化真正走进千家万户。”

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通讯员|高海兴 编辑|张丽娜
审核|滕璐 终审|李玉梅