春节假期，你是不是也开启了“放纵模式”？顿顿大鱼大肉、熬夜打牌、通宵追剧、聚会不断……

但你知道吗？当你尽情享受假期时，你的身体正在“超负荷运转”。每年这个时候，医院急诊科都会迎来一波“节日病”高峰。春节期间，齐鲁医院德州医院急诊科共救治病患5397人次。其中，心脑血管系统疾病、呼吸系统疾病两类就诊患者占比最高，分别占到30%左右，消化系统疾病患者则占到20%左右。

“情绪激动+睡眠不足+饮食失控” 心脑血管易失控

大年初二，75岁的贾大爷和家人欢度新春，下午家人发现老人家精神状态不太好，嗜睡、反应慢，想着也许是过年热闹、老人可能累了。到了晚饭时间，竟发现怎么也喊不醒老人，赶紧将老人送到齐鲁医院德州医院。到达急诊抢救室时，老人呼吸非常不稳定，急诊科医生紧急气管插管、呼吸机辅助呼吸，头颅CT提示脑干、丘脑梗死。医生立即安排做了脑血管造影，发现是大脑后动脉的闭塞导致的脑梗死，并从血管里取出了约3厘米长的血栓，成功打通闭塞的血管，目前还在进一步治疗中。

急诊科执行主任苏春花表示春节假期，“情绪激动+睡眠不足+饮食失控”，恰恰是心脑血管最怕的组合。“春节期间，由于急性心肌梗死、脑卒中、心衰等心脑血管急症而就诊的患者较平时增加约30%。”苏春花表示，这与节日期间的特殊环境和行为模式密切相关，聚餐频繁，高盐、高脂、高糖饮食摄入增加，加上饮酒过量、作息紊乱、活动减少，容易导致血压波动、血脂升高、心率加快，从而诱发血栓形成或血管痉挛，引发心梗、脑梗等危险病情。

苏春花说，有心血管疾病史人群应当控制食物总量，避免暴饮暴食，注意增加蔬菜和水果的摄入，少吃油炸食品、动物内脏等。可以在饭后进行适量的散步等活动，通过运动来加速脂肪代谢。同时要合理安排假期活动，留足休息时间，避免让自己过度疲劳或者被过多的社交活动淹没。

“劳累+熬夜+不规律生活” 呼吸系统易“患病”

春节期间，除了心脑血管疾病患者增多外，患有呼吸系统疾病的患者也不在少数。

苏春花介绍，春节期间，前来就诊的患者中，呼吸系统疾病患者就诊人数同样占到30%左右，也是春节期间高发疾病之一。发病原因与春节期间气温变化大，加之劳累、熬夜、不规律的生活造成免疫力下降有关。

大年初四，32岁的王女士到医院急诊科就诊。她出现感冒症状已经2天了，一直在咳嗽流鼻涕，还发高烧。 “前两天没上医院，以为在家养几天就能扛过去。但感冒不仅没好，还更严重了。”

春节感冒的患者中有不少是年轻人，这跟年轻人在春节假期喜欢扎堆喝酒、吃饭等有关系。苏春花表示，春节期间正值冬春季节转换，气温波动大，本就是流感等呼吸道病毒感染的高发期，加之春运期间大规模人口流动与室内聚集，呼吸道感染持续处于高位。

苏春花提醒，对于呼吸系统疾病，预防很关键，出门要戴口罩；勤开窗通风，每次开窗通风15至30分钟，可显著降低室内病原体气溶胶浓度。

“饮酒过量+暴饮暴食+贪嘴” 消化系统疾病“找上门”

消化系统疾病可谓是春节期间最常见的疾病之一，因饮食、生活习惯不当导致的肠胃不适，也让不少人早早走进了医院。

大年初五上午，急诊科就接诊了一位30岁的青年，该患者本身就有反流性食管炎病史。春节期间，他接连参加酒局，饮酒过量后，食管炎急性发作，出现反酸、烧心等症状。“他来的时候表情痛苦，只能靠药物抑制胃酸，缓解症状。”苏春花说。

还有一位女性患者，前一天晚饭后食用了大量车厘子、草莓等水果，夜里出现剧烈呕吐等症状，初六一早来到急诊科诊疗，经过诊断被安排输液治疗。

“春节期间，大家容易暴饮暴食、饮食不规律，加上饮酒、熬夜，肠胃负担会急剧加重。”苏春花提醒，即使在假期，大家也应保持健康的饮食和生活习惯，避免因一时贪嘴损害身体健康。尤其是本身有基础疾病的人群，更要严格控制饮食。

从救治急难重症到治疗常见疾病，这个假期，齐鲁医院德州医院急诊科的医护团队完成了一场持续9天的“硬仗”。万家团圆时，这里的医护人员选择了与患者同在，“假期再长，责任不变。”苏春花说，“只要患者需要，我们随时都在。”这不仅是承诺，也是他们这9天每一天的真实写照。他们以“不打烊”的医疗服务，为全市人民度过平安祥和新春保驾护航，接下来，他们将蓄力继续为德州人民身体健康保驾护航。

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通讯员|李梦娇 编辑|张丽娜
审核|李艺 终审|李玉梅