口臭反复、换牙膏也无济于事？饭后胀气、上腹隐痛总被当作“胃不好”？这些看似寻常的小症状，背后可能藏着一个极具传染性的致病菌——幽门螺杆菌。它传染性强、毒性大，能在强酸性的胃液中存活，持续损伤胃黏膜。德州市第二人民医院内镜诊疗科主任姜鹏提醒：早筛查、早干预，是阻断其危害的关键。

四大信号提醒该做检查了

多数感染者并无明显不适，但若出现以下表现，应尽快就医排查。

顽固性口臭：细菌分解产生的气体，随呼吸排出，普通清洁手段难以消除。

上腹隐痛：反复发作的胃痛，可能提示已形成慢性胃炎或消化性溃疡。

餐后消化不良：经常性胀气、嗳气，提示胃动力受损。

反酸、烧心：幽门螺杆菌刺激胃酸过量分泌，导致胸口灼热难忍。

筛查很简单，“吹口气”就知道

目前最推荐的筛查方法是碳13或碳14呼气试验——口服一颗药丸并吹口气，静坐半小时就能出结果，无创、无痛、准确性高，可区分现症感染与既往感染。抽血查抗体仅能提示“曾感染过”，不能作为现症诊断依据。胃镜下取黏膜活检属于侵入性操作，通常用于已有明显胃病症状需进一步确诊或评估病变的患者。

大人感染，孩子要不要查？

不少家长发现自己阳性后，急于带孩子一同检测。实际上，14岁以下儿童若无特殊消化道症状，不推荐常规进行幽门螺杆菌筛查。部分儿童感染后可能自行清除，且过早、过度使用抗生素可能对儿童发育产生不利影响。家长的首要任务不是带孩子检查，而是严格切断家庭内的传播途径。

预防六字诀：分餐、公筷、洗手

分餐或使用公筷公勺：这是阻断“口—口”传播最有效的手段。

杜绝口对口喂饭：尤其不要嚼碎食物喂给幼儿，此行为传染风险极高。

注意饮食卫生：不喝生水，不吃未洗净或未煮熟的食材。

勤洗手：饭前便后务必用肥皂或洗手液彻底清洁双手。

餐具定期高温消毒：幽门螺杆菌不耐热，煮沸或使用消毒柜均可有效杀灭。

高危人群定期检查：有胃癌家族史或慢性胃病者，应遵医嘱定期复查。

口臭不只是社交尴尬，腹痛也不一定是“胃不好”。当这些症状反复纠缠时，花半小时做一次简单的呼气检测，或许就能揪出潜伏多年的健康隐患。

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通讯员|王晓军 编辑|马雨生
审核|滕璐 终审|李玉梅