坚守健康为本 涵养优良家风

□庆云县祥云实验学校学生家长张莹莹

我与爱人同为教师，深耕教育多年，我们始终笃定健康第一、深耕陪伴、家校协同的教育理念，坚信身心健康是孩子成长成才的根本基石，坚持以科学陪伴滋养孩子身心，以优良家风涵养孩子品格，用心守护孩子全面、长远、阳光成长。

坚守健康第一 深耕身心共育

强健的体魄和饱满的精神，是孩子学习成长的基础。孩子每日放学后优先开展半小时户外锻炼，无论是跳绳、骑车、球类运动，风雨无阻，让孩子先舒展身心再学习。曾有一段时间，孩子精神萎靡、学习低效，我们没有催促指责，而是坚持陪伴户外运动，有效调节孩子状态，让其专注力和学习效率稳步提升。我们固定每周六为家庭运动日，全家共同坚持锻炼。长期的运动积淀，让孩子体质显著增强，身高稳步增长。更重要的是，运动磨砺出孩子坚韧的品格，长途骑行中，孩子克服疲惫、咬牙坚持完成全程，学会了拼搏与坚守。通过持之以恒锻炼，孩子成功获评班级体育小明星，实现了体魄与心智的同步成长。

深耕陪伴育人 丰盈成长底色

在守护孩子身心健康的同时，我们以高质量陪伴，丰盈其精神世界。阅读培养上，我们坚持言传身教。家中设立读书角，每晚静心陪伴孩子阅读，定期开展家庭读书分享。潜移默化的熏陶下，孩子彻底爱上阅读，主动利用课余时间品读各类科普书籍，知识面不断拓宽，养成了每日自主阅读的好习惯。

同时，我们将劳动教育融入日常生活。自幼儿园起，我们循序渐进引导孩子整理物品、扫地、洗碗等家务劳动。初期孩子做事生疏急躁，我们耐心陪伴指导，鼓励孩子反复尝试、踏实做事。长期的劳动实践，让孩子练就了独立的生活技能，养成了条理清晰的做事风格和主动担当的可贵品质，时常主动分担家务，心怀感恩、踏实向善。

做好家校协同 共育美好未来

家校共育中，我和爱人坚持各司其职、温柔育人。当孩子与同学产生矛盾时，我们不贸然干预，而是耐心倾听、引导孩子换位思考，自主化解问题，有效培养了孩子的共情能力和处事能力。

教育孩子，我们始终坚守初心，以包容和温暖陪伴孩子，让孩子在优良家风与家校合力的滋养下，自信向阳、稳步前行。

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通讯员|张娜 编辑|唐志梅
审核|李艺 终审|李玉梅