9月29日，德城区卫生健康局在德州万达广场举办“迎国庆 健步走”世界步行日主题宣传活动，融合健步走运动、健康科普讲座、中医义诊、应急救护培训等多元便民服务，普及科学健康生活理念。

活动伊始，由卫健系统干部职工、社区居民、志愿者组成的健步走队伍整装出发，伴随着多首经典爱国歌曲，参与者精神饱满、步履铿锵，沿预设路线有序前行，形成靓丽的全民健身风景线。

活动现场便民健康服务内容丰富。德城区疾控中心工作人员设立科普展台，结合秋冬季节疾病防控特点，围绕呼吸道及肠道传染病预防、慢性病管控、三减三健、合理膳食、心理健康、烟草危害等群众关切问题，通过悬挂横幅、发放手册、现场答疑等方式，开展接地气的健康科普宣讲，针对性讲解不同人群防病养生知识，纠正健康认知误区，引导群众树立“预防为主、早防早治”的健康理念，有效提升居民自我健康管理水平。

活动特设中医义诊专区，辖区中医骨干医师现场坐诊，为市民提供免费把脉问诊、体质辨识、养生咨询、穴位按摩等便民服务。医师结合群众个人体质、生活习惯和身体症状，一对一定制慢病调理、四季养生方案，细致讲解食疗养护、经络保健知识，针对肩颈疼痛、失眠、脾胃不适等常见问题，现场示范简易中医保健手法，让群众近距离感受中医药文化魅力，在家门口享受优质便捷的中医健康服务。

此外，德城区红十字会开展公益应急救护培训，专业讲师围绕日常突发急症、意外伤害等场景，细致拆解心肺复苏等急救技能操作要领，纠正常见操作误区，手把手指导市民实操练习，科普急救黄金时间、应急处置流程、日常安全防护等关键知识，填补群众急救知识盲区，筑牢基层生命安全防线。

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通讯员|高海兴 编辑|张丽娜
审核|滕璐 终审|李玉梅