近日，由夏津县体育中心组织开展的全民健身志愿服务系列活动落下帷幕。活动自2026年6月启动至10月收官，历时5个月，抽调太极拳、八段锦、健身球、模型运动、舒筋拉力操等健身项目优秀社会体育指导员组成志愿服务队，深入城乡开展公益健身指导，把科学健身服务送到群众家门口。

活动中，志愿服务队采取定点教学、下乡巡讲、现场体验相结合的方式，深入社区广场、公园、乡镇健身站点等场所，分类开展健身指导。针对中老年群体，开设太极拳、八段锦、健身球等课程，手把手纠正动作，普及养生健身知识；面向青少年开展模型运动科普体验，激发科学探索与运动兴趣；面向上班族和广大居民推广舒筋拉力操，教授简单有效的拉伸放松方法，缓解久坐带来的身体劳损。

教学现场，志愿者们耐心讲解动作要领，细致答疑解惑，严格遵守志愿服务规范，坚持公益服务、文明服务、专业服务，立足岗位扎实开展健身指导，切实惠及基层群众，树立夏津体育志愿服务良好形象。不少群众坚持到场学习，逐步养成日常锻炼习惯，一批社会体育指导员也在活动中成长起来。

此次系列志愿服务活动下沉一线、服务群众，有效破解了基层科学健身指导不足难题，持续丰富了群众精神文化生活，让科学健身红利惠及更多城乡居民。

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通讯员|张祖宝 编辑|陈锟
审核|李艺 终审|李玉梅