由于夏天持续高温、闷热潮湿、日照强烈等季节性原因，使皮肤病高发，皮肤作为人体最外围的屏障正在经历严峻的考验。特别是小孩子，晚上经常因为瘙痒睡不着而哭闹不止。

中医认为，皮肤病是内外因共同作用的结果，为什么有些人容易得皮肤病，有些人不容易得呢？这就跟个人的体质有关……

“人的皮肤是很诚实的，内在身体变化了，皮肤也会跟着起变化。”德州市中医院皮肤科副主任柳自彬说，有些人本身就是敏感性体质，精神上的波动或其他的疾病都有可能导致身体处于不平衡状态，再加上外界的刺激因素，皮肤病就会被引发。

柳自彬介绍，中医治疗皮肤病会关注病患所处的环境、气候、地域特点、饮食习惯等，治疗方式需要内服和外用相配合。除了用药，中医还有一大法宝，就是食疗。“食疗会根据患者的体质有所变化，比方说患者是脾虚体质，因此，偏寒性的食物就不能多吃，这也能配合内外同治，加快治疗速度。”柳自彬说。

“皮肤病并没有去病根一说。这种去病根的心理反而容易被一些人利用导致患者乱用药，使得皮肤病越来越难治。”柳自彬还告诉记者，彻底根治皮肤病是很多患者的诉求，但易感体质是先天因素，很难改变，能做的就是注重自身的气血调理，尽量避免外部因素的刺激，减少皮肤病的发生、加重、复发。

此外，柳自彬提醒大家，尽量不要自行诊断皮肤疾病，因为皮肤疾病往往很复杂，皮损的形态往往呈现多样化，病患很难准确判断疾病类型。因此，人们出现病症要及时就诊，并遵从医嘱做好护理才是患者最需要做的。

夏季6种皮肤病及中医防治小妙招

NO1：痱子

防治妙招：干爽

保持皮肤清洁干爽，让汗液排出顺畅，出汗后要及时擦干，尤其要擦干颈部、腋下、后背以及皮肤褶皱处。保持室内通风、凉爽，衣着宜宽松，外扑爽身粉等都可以减少痱子的发生。

NO2：夏季皮炎

防治妙招：祛湿

夏季最简单的食疗方就是薏米赤豆粥或者薏米煮水喝，每天喝1-2碗即可。另外，要注意饮食清淡，避免过食辛辣、肥腻、生冷食物，以防影响脾胃功能导致水湿运化不利，产生湿气。

NO3：脓疱疮

防治妙招：保清洁

脓疱疮是由细菌感染所致，保持皮肤清洁非常关键。夏季应勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。发现患者，及时治疗，以免引起流行。

NO4：日光性皮炎

防治妙招：防晒

尽量减少在阳光下曝晒时间，夏季外出要选择相应防晒系数的防晒霜，而且防晒霜要抹到一定厚度才能起到效果；戴遮阳帽，穿长袖衣、长腿裤。对于一些光敏感的人群，食物和药物也会加重光敏感的问题，比如说芹菜、苋菜等、磺胺类药物、治痤疮的维甲酸之类的药物、含利尿剂的降压药等。

NO5：虫咬性皮炎

防治妙招：长衣裤

夏季外出被蚊子、昆虫叮咬很常见，而且是防不胜防，只要去树丛草地，就要穿着长袖衣裤，减少暴露皮肤，降低被叮咬的几率。

NO6：手足癣

防治妙招：防交叉感染

日常生活中，应注意保持足部的清洁干燥。脚容易出汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋；尽量不要在过于湿热的环境下工作；脚盆、脚布、拖鞋等用品要和别人分开使用；足癣患者穿过的鞋袜，用开水烫过或在阳光下曝晒后再用。

专家简介

柳自彬

皮肤科主任、副主任医师

杨京慧名老中医经验传承人，兼任德州市中医药学会皮肤病专业委员会主任委员。荣获德州市卫生系统先进个人等荣誉称号。

从医二十余年来，师承杨京慧主任医师，对荨麻疹、粉刺、湿疹、银屑病、白癜风、寻常疣等顽固性皮肤病的中西医结合治疗积累了一定经验，对男性泌尿感染性疾病的治疗亦有自己的心得体会，擅长针刺经外奇穴配合口服中药治疗带状疱疹神经痛。

坐诊时间：名医堂周三、四全天。

德州日报新媒体出品

通讯员|左天普 陈静

编辑|唐志梅