6岁的佳佳清明假期外出踏春游玩，回家之后不停咳嗽、流鼻涕，家长误以为是感冒，于是到德州市中医院耳鼻喉科检查，确诊为过敏性鼻炎。

“春季是过敏性鼻炎的高发期，每年清明前后都会出现就诊小高峰，其中儿童占了不小的比例，主要与清明踏春接触花粉和粉尘有关。”德州市中医院耳鼻喉科主治医师李慧介绍。

4月9日是全国爱鼻日，今年的主题是“关爱儿童鼻腔 守护气道健康”。李慧介绍，儿童是呼吸道感染的高危人群。鼻腔是呼吸道的起始部位，是保护肺的第一道防线。她希望家长们多了解鼻部疾病知识，千万不要把过敏性鼻炎当成感冒！

“过敏性鼻炎与感冒早期的症状十分相似，所以有许多人误把过敏性鼻炎当感冒治，感冒是因病毒入侵引起，常伴咽痛、咳嗽、发热，一般5-7天可自愈。但是过敏性鼻炎病程较长，反复发作。”李慧说。过敏性鼻炎是易感人群接触过敏原后由炎性因子导致的鼻部过敏性疾病。常见的过敏原有各种尘螨、花粉、真菌、昆虫、动物皮屑、牛奶、鱼虾、大豆等食物。

儿童过敏性鼻炎常见症状：

1. 鼻塞：最为常见，可间歇性或持续性。

2. 流涕：大量清水样涕，可直接从鼻孔流出，也可流到鼻咽部引起刺激性咳嗽。幼儿不会擤鼻涕，而反复吸鼻、咳嗽及清嗓。

3. 鼻痒：患儿频繁揉鼻子。

4. 喷嚏：每天可多次阵发性发作，每次多于三个，多于晨起、夜晚或接触过敏原后出现。

5. 特殊体征：眼睑呈蓝黑色（变应性黑眼圈），鼻部局部皮肤表面出现横行皱纹（变应性皱褶），部分患儿反复摩擦鼻尖与上唇之间的锥形区域形成皮损。

如何治疗过敏性鼻炎？李慧提醒广大家长，重点在于不要“经验性”滥用感冒药，对于小朋友的症状无任何有效帮助！

1.避免或减少接触过敏原：例如花粉盛行季节减少外出，或外出时戴口罩及防护眼镜等。家中配备除螨仪，勤通风，勤晒被褥，避免接触宠物等。

2.加强锻炼，增强免疫力。适当运动，增强抵抗力：运动后如果出汗，此时应防止吹冷风。穴位按摩：用双手食指按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻唇沟中点鼻翼外侧0.5厘米～1厘米处）100次～200次。手法不宜过重，以发红为宜。

3.健康教育：对小朋友应该适当纠正不良习惯。不用手挖鼻子、揉鼻子。打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。

如果家长怀疑自家宝贝是过敏性鼻炎患儿，请及时到正规医院就诊。

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来源|德州市中医院

审核|张燕 终审|李玉梅