每日药膳 | 市第七人民医院中医专家推荐夏日代茶饮:香苏龙兰茶

藿香


乌龙茶

陈皮

材料:藿香2克、苏叶2克、乌龙茶2克、佩兰2克、陈皮2克

做法:上述材料洗净一起放茶壶中,用800毫升开水冲泡,盖上壶盖闷5分钟,温凉后饮用。(加入乌梅肉1克或冰糖适量调味)

服用方法:每日1至2袋代茶饮,连服2周。

功效:解热祛暑、醒脾化湿、降脂去腻、醒脑提神、开胃止呕。 

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通讯员|牛漪 编辑|唐志梅 邢仁宇

审核|张燕 终审|李玉梅