近日，乐陵市中医院充分发挥中医药特色优势，组织专家团队走进刘胡社区，为群众提供优质、便捷的医疗服务，普及健康知识。

活动现场，前来问诊的群众络绎不绝，医院专家细心地为前来问诊的群众朋友进行中医诊断、检查、测量血压等服务，同时为他们普及中医药健康知识，提升群众的中医药健康素养。

医院专家团队从中医养生方面给出合理饮食建议：体内有热、腑气不通的人，饮食上不要急于温补，应做到饮食清淡、以通为补；立秋过后，应减少摄入易引起津液耗伤、发汗过多的食物，如姜、葱、辣椒等辛味食物；虽然喝白开水可以缓解秋燥带来的口干，但大量喝白开水可能导致体内渗透压不平衡，加剧电解质流失。

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通讯员|孟倩倩 编辑|张丽娜
审核|滕璐 终审|李玉梅