7月28日，德城区运河街道华兴社区“幸福学堂”联合德州瑞霞心理工作室，共同举办“亲子心连心 成长没烦恼”文明实践活动。辖区多组亲子家庭踊跃参与，开启了一场关于“爱与表达”的心灵对话。

活动中，工作室负责人、国家二级心理咨询师唐瑞霞以“三明治”表达法与专属“暂停”暗号为核心工具，系统拆解了“不伤人、听得进、有回应”的实用沟通路径，帮助家长和孩子跳出“指责—对抗—沉默”的恶性循环，学会用温暖而有力量的语言给予彼此正向反馈，有效化解亲子矛盾，扫除成长中的情绪困扰。随后，通过“传话大变形”“角色互换情景剧”等互动体验，唐老师引导家庭亲身体验“沟通漏斗”效应，让家长与孩子在定格与模仿中感受对方的呼吸与压力，真正看见彼此情绪背后的深层需求。

本次活动以家庭为切入点，普及心理健康知识，增进亲子间的理解与信任，为青少年营造包容、温暖的成长环境。下一步，华兴社区将持续开展形式多样的心理服务活动，做实做细未成年人关爱服务，守护辖区青少年心理健康。

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通讯员|刘雅倩
编辑|秦超 审核|刘勇 终审|冯光华