随着天气转凉，到德州市中医院头痛门诊就诊的患者日渐增多。德州市中医院提醒，出现头痛不要一味依赖止痛药，长期服用缓解头痛可能形成药物依赖，甚至诱发药物性头痛。

原发性头痛不能只靠吃止痛药，应先明确头痛类型，辨证施治，才能事半功倍。不少患者反映，头痛后在家吃止痛药，开始管用，后来却不管用，甚至越吃头痛越厉害，这类情况更应尽早就医评估。

中医将头痛分为肝阳上亢证、痰浊内阻证、瘀血阻络证、气血两虚证、肝肾亏虚证。肝阳上亢证宜平肝潜阳、熄风止痛，推荐天麻钩藤饮加减，可针刺风池、太阳、百会、太冲、太溪等穴；痰浊内阻证宜燥湿化痰、降逆止痛，推荐半夏白术天麻汤加减，可针刺率谷、头维、足三里、丰隆、阴陵泉等穴；瘀血阻络证宜活血化瘀、行气止痛，推荐通窍活血汤加减，可针刺阿是穴、膈俞、血海、三阴交等穴；气血两虚证宜补气养血、缓急止痛，推荐八珍汤加减，可针刺气海、血海、足三里等穴；肝肾亏虚证宜滋养肝肾、育阴潜阳，推荐大补元煎加减，可针刺肾俞、肝俞、太冲、太溪等穴。

头痛门诊除针刺外，还开展艾灸、揿针、刮痧、拔罐、中医穴位放血等中医特色疗法，均可协助缓解头痛。德州市中医院提醒，防治头痛平日应注意记录头痛日记，遵医嘱服药，同时还要避免头痛诱因，保持情绪稳定，避免劳累、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，养成良好饮食和睡眠习惯，配合中医调理，远离头痛困扰。

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通讯员|王琰 编辑|马雨生
审核|滕璐 终审|李玉梅