广大市民朋友,各位参赛运动员:
2024德州运河马拉松暨好运山东•马拉松城市联赛(德州站)将于11月3日8点开赛,为确保赛事安全、有序进行,展示德州市民的文明形象,请观众朋友和参赛运动员自觉遵守以下要求:
一、请运动员服从裁判员与工作人员的指挥,在比赛过程中注意观察赛道上的指示标志,在起跑通过起点门、弯道和终点处不要拥挤,以免发生意外。
二、本次比赛采用一枪发令,A、B、C、D区依次起跑的办法,比赛发令时间为8:00,请各项目运动员根据号码布对应的区域进行检录与集结。
三、本次比赛欢乐跑关门时间为9:00,半程马拉松关门时间为11:10,马拉松关门时间为14:15。若运动员在关门时间内未完成比赛,请退出比赛或上援助车,赛事援助车通过后,解除交通管制,停止赛事服务。
四、组委会为所有参加马拉松、半程马拉松项目的比赛选手提供感应计时服务,并在各分区前、起点、每5公里点、折返点和各项目终点设感应计时毯,选手在跑进过程中,必须依次通过所有的计时毯,在关门时间内完成比赛,缺少任何一个计时点的成绩,将不予排名。
五、马拉松、半程马拉松存衣处位于体育公园北广场,欢乐跑不提供存取衣服务。请运动员于7:45前有序前往存衣处存衣。
六、比赛发令后,请运动员不要在起点逗留,以免造成赛道上的拥堵;运动员到达终点后,需听从工作人员指挥,及时有序疏散。
七、赛道沿线设置了充足的移动卫生间,沿途的固定卫生间将免费开放,请运动员有序如厕。
八、本次赛事自5公里起,每2.5公里设置一个饮水站,每5公里设置一个饮料站,每个水站、饮料站、补给点后均有垃圾回收点,请运动员将使用后的水瓶、水杯等废弃物丢入垃圾回收点内,以保持赛道路面整洁。
九、马拉松比赛是一项高强度、长距离的竞技运动,对参赛者身体状况有较高的要求,希望各参赛者科学跑马、量力而行,在赛道遇到坡度、弯道,请合理调整配速。如在比赛过程中遇到身体不适等突发情况,请立即退出比赛,并向赛道医护工作人员请求帮助。
十、为保障赛事有序进行,运动员必须佩戴赛事发放号码布参加比赛。
十一、广大市民要争当文明观众,服从赛事工作人员的指挥,协助赛事工作人员共同维持比赛秩序,爱护公共设施,自觉维护市容市貌和环境卫生,展现德州市民的良好精神风貌。德州赛道风景优美,希望各位跑者爱惜沿途风景,做一个文明跑者。
十二、禁止携带巨型横幅、旗帜、平铺旗等大型宣传品进入赛道,一经发现,裁判员、工作人员、志愿者及安保人员均有权收缴,或责令携带人丢弃或自行处理。情节严重者,取消比赛资格,并移交公安部门处理。
十三、根据气温及自身情况适当补充水分和能量,不过度补给、不过度饮水。参赛过程中量力而行,及时识别胸闷、胸痛、心律不齐等危险征兆,控制比赛节奏。
十四、掌握基础急救知识,在比赛中如遇身体不适,不盲目坚持到底、不盲目挑战极限,而是应及时向就近的医疗人员、志愿者求助,积极配合治疗。
十五、本次赛事全面禁止吸烟,让我们携手“共建无烟场所,共创文明城市,共享健康德州”!谢谢大家的支持和配合!
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德州日报新媒体出品
编辑|王子梁辰
审核|张晓航 终审|朱代军