9月5日,天衢新区宋官屯街道金鼎社区太极拳队伍成立,为社区太极拳爱好者搭建起强身健体、展示风采的“大舞台”。
活动现场,太极拳教练向队员们介绍了太极拳的创立、门派及练习太极拳的好处。随后,教练从身形到步法,深入浅出地为居民们演示太极拳的一招一式,并针对每段、每节的锻炼重点进行亲自示范。大家跟随着教练的动作,学习呼吸吐纳、出拳勾腿,在不断摸索中感受太极拳的独特魅力。
本次活动以太极文化为载体,不仅搭建了社区与群众文化交流的平台,引领社区全民健身,增强社区居民健康生活、共同缔造意识,同时也提高了辖区居民幸福指数,展现了太极拳对强身健体的作用,号召大家大力弘扬太极魅力、传递太极精神。
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编辑 | 秦超 通讯员 | 李阳
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