有些中老年人，一到冬季，脚后跟便会干燥开裂，不仅摸起来刺手，走路还伴有疼痛感，让人十分烦恼。到底有什么方法可以缓解呢？

德州市第七人民医院皮肤科医生介绍，冬季空气干燥，人的皮肤也变得干燥，尤其是脚后跟。由于没有皮脂腺，不能分泌油脂，脚后跟更容易干燥、开裂。同时，中老年人新陈代谢缓慢。长时间行走，脚后跟与鞋袜反复摩擦，皮肤本已容易破损，新生细胞的速度又跟不上，就容易导致开裂。

面对这种情况，可以选择每晚用温水泡脚，然后涂抹含油脂成分高的润肤露，保湿滋润。如果上述常规护理无法缓解脚后跟干燥开裂的情况，就需要到医院皮肤科就诊，根据诊断情况，由医生开一些具有剥脱角质、保湿、润滑护肤等功效的药膏。同时在生活中要注意护理，避免穿过紧、过薄的鞋袜，以免加重脚部皮肤磨损。如果脚裂一直无法缓解，还伴有瘙痒，要考虑是否为某些皮肤病的症状，比如鱼鳞病、真菌感染、皲裂性湿疹等，须及时就医。

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通讯员|牛漪 编辑|邢仁宇

审核|唐志梅 终审|李玉梅