寒假期间，乐陵市教育和体育局统筹推进全市中小学体育工作，系统构建学生假期体育锻炼体系，让运动成为假日生活新风尚，全面筑牢青少年身心健康根基。

作为全市体质健康工作的先行校，乐陵市实验小学率先启动寒假体能提升计划。学校立足学生体质提升需求，精心设计跳绳、仰卧起坐、50米跑“体质3项”居家锻炼打卡活动，配套发放专属打卡表，引导学生每日坚持、循序渐进。由班主任、体育教师、助教组成的协同指导团队化身线上“体能教练员”，全程跟进动作点评与规范指导。校园操场有序向学生开放，将广场变“操场”、跑步变“游戏”，极大丰富锻炼场景。同步开展的“体能小达人”“体魄健实好少年”评选活动，营造出比学赶超的浓厚氛围，推动运动从被动任务向主动习惯转变，实现家校协同、锻炼见效。

乐陵市实验小学的实践是全市加强学校体育、提升学生体质健康工作的生动缩影。近年来，乐陵市教育和体育局先后出台关于体质健康与近视防护实施意见、三年行动规划等系列文件，构建起“制度引领、教研支撑、评价倒逼、家校协同”四位一体工作体系，推动体育从“一门学科”向“一种育人方式”转变，实行“一生一档、一生一策”动态管理，将体质健康纳入考评并常态化开展抽测，形成闭环管理。

2026年，乐陵市将学生体质健康强健计划列入重大民生实事项目，重点推进智能锻炼设备配备、智慧操场试点、常态化体检抽测、足球特色建设、体育赛事全覆盖等工作，持续打造具有区域特色的体质健康促进模式。

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通讯员|庞建磊 编辑|陈锟
审核|李艺 终审|李玉梅