7月13日，德州市广场舞协会举办首期舞动疗愈公益活动。此次活动为期3天，共吸引了来自山西、宁夏、江西等地的60余名运动爱好者参与。

本次活动由德州市文化馆主办，德州市广场舞协会承办，德州市四维舞蹈研究院协办，主题为“身体从未忘记如何律动”。活动邀请德州市广场舞协会会长肖承业授课。肖承业用独创的“五步动作疗法”，以“结构运动、呼吸运动、意识运动、大脑放空、自然律动浮现”为核心，引导学员重新感知关节与肌肉，深度释放压力，唤醒身体自然的自愈律动。

“经过这三天的练习，感觉身体明显变得柔软，全身关节的紧绷感也得到了充分释放。”来自宁夏银川的韩小东兴奋地说。多位参与者表示，活动实用性强、体验感佳，今后会将所学融入日常生活。

德州市广场舞协会相关负责人表示，协会将持续深耕公益健身领域，常态化开展各类惠民文体培训活动，普及科学运动、疗愈身心的健康理念，让专业的运动疗愈知识惠及更多群众。

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记者|许欢 通讯员|高玉涛
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