疫情就是命令,防控就是责任。疫情期间,大家积极响应号召宅在家里,然而居家隔离难免心情惶恐,焦躁不安,如何在疫情期间进行自我心理调节呢?
为帮助因长期在家或在工作中出现心理问题的居民,德城区新湖街道马市社区开办了“疫情防控心理公益咨询服务站”,邀请国家二级心理咨询师田秋红为大家提供心理咨询服务。
田秋红耐心与居民聊天,倾听他们得心声,并针对不同的心理问题,教给大家一些冥想和放松情绪的方法。大家表示,经过心理咨询师排解以后,不再焦虑、无助,学会了如何正确应对疫情。
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通讯员|胡莹 编辑|石秀秀