当前正值春暖花开之际，但易过敏人群的烦恼也随之而来——满天飞絮让一些人连续出现打喷嚏、流鼻涕、呼吸道水肿甚至呼吸困难的问题，那么出门时如何做好防护？飞絮飘进眼睛该怎么办？记者就此采访了德州市疾控中心工作人员。

工作人员介绍说，德州地区的飞絮主要由柳絮、杨絮组成，飞絮“包裹”着花粉、灰尘、病原微生物，容易诱发过敏反应，使原本就患有呼吸道疾病的人出现鼻腔与咽喉部位发痒等症状，有些易过敏人群甚至眼睛红肿、发痒，或皮肤接触后发痒。

敏感人群如何做才能对抗飞絮？市疾控中心工作人员给出一份防护指南：出门戴好口罩防絮入鼻，戴有镜片的眼镜防絮入眼，套一件薄外套包裹裸露肌肤。

飞絮细小，易被吸入鼻腔，还容易出现鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏等症状，严重的甚至引发呼吸困难、上呼吸道感染症状。敏感人群要像防霾一样防絮，口罩佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，密闭性越好防护效果越佳。

飞絮入眼后很难清除，会导致敏感人群眼睛红肿、流泪。此外，飞絮上携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。外出时佩戴头盔、护目镜、眼镜等，尤其是骑行外出的人，增加了飞絮迎面入眼的机会，一定要做好眼睛的防护。

皮肤易过敏的人群，尽量避免皮肤接触飞絮，否则皮肤瘙痒难忍，甚至红肿发炎。外出要套一件薄外套，尽量避免皮肤与飞絮直接接触。若皮肤沾上飞絮，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠，轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。

根据往年经验，德州的飞絮天气从4月开始，会持续半个月到一个月的时间，一般中午最多，敏感人群尽量避开这个时间段外出，即便要参加户外活动，也要在飞絮比较少的时候，比如早晨、夜晚或降雨后。室内通风时要关好纱窗，注意室内卫生，打扫前先洒水再打扫。市疾控中心工作人员提醒，市民外出返家后要注意及时清洁，先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。

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通讯员|李敏 编辑|唐志梅 邢仁宇

审核|王育恒 终审|李玉梅