“人们的幸福感主要来源于健康、工作、爱这三大板块。身体是所有的前提，只有保持一个良好的身体健康才能更好的去工作。”近日，在武城县宏图佳苑小区新时代文明实践心理疏导家庭站一堂别开生面的“在云端·护你安”心理疏导志愿服务公益讲座正在进行。本次讲座历时90分钟，受益群众达200余人。

云端课堂里，心理咨询师王爱菊老师从如何平衡工作与生活，详细讲解情绪舒缓与转化的实用心理技巧、如何放松、缓解压力等内容，引导居民感受自己的压力水平，正确认识和对待压力。最后通过心理游戏，让大家学会放松和释放压力，保持良好心理状态。专业有效的心理辅导课程深受社区居民的喜爱，大家纷纷表示这样的活动很有实际意义，不出社区就能解决“心”问题，提升了大家生活幸福指数。

为拓宽新时代文明实践活动阵地，培育文明之风、良好家风、淳朴民风，创新文明实践活动方式和载体，惠及更多居民，武城县文明办把新时代文明实践专业家庭站开进社区，专业家庭站优先建在干净整洁、团结邻里、关系和睦的“人气场所”，根据开展美德健康生活方式宣讲、“五为”志愿服务活动、文艺唱演、武城手造等不同功能设立不同专业家庭站，周边群众就近就便即可参与。在王爱菊老师家里设立的新时代文明实践心理疏导专业家庭站，就是通过定期组织线下心理疏导活动、开展线上心理讲座，来为社区居民做心理辅导。如果居民突然遇到情绪问题、无法排解，无需出社区，像邻里串门一样来到家庭站就能得到专业心理咨询师的答疑解惑，获得情绪疏导。中共武城县委宣传部副部长、县文明办主任郑宁说：“通过新时代文明实践专业家庭站的建立，居民不出社区就能享受到专业的服务，大大提高了居民的幸福感。下一步县文明办将继续坚持以群众需求为导向，整合服务资源，不断提升社区专业家庭站覆盖率，有效提升群众的获得感、认同感和幸福感，打造共建共享社会服务新格局。”

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编辑|石秀秀 通讯员|王丁 于宁 王丛丛
审核|王秀青 终审|杨德林