在德州市妇幼保健院门诊中，常常看到家长们抱着无精打采的宝宝，焦急地问：“大夫，孩子一天拉好几次，吃了就拉，这可怎么办？”
腹泻是小儿最常见的疾病之一，今天就让我们从中医的角度，一起来了解它、应对它。
宝宝为啥总腹泻？中医这样看
中医将小儿腹泻称为“泄泻”，根本原因在于宝宝脾常不足的生理特点。
宝宝的脏腑娇嫩，尤其是脾胃功能尚未发育健全，就像一棵刚刚破土的小苗，需要细心呵护。一旦喂养不当（如过饱、过饥、生冷食物）、感受外邪（如着凉、感染病毒细菌），或受到惊吓，都容易导致脾胃受伤，运化功能失调，吃进去的水谷精微无法被正常消化吸收，就会和水湿混杂在一起，“水反为湿，谷反为滞”，顺着肠道而下，形成腹泻。
简单来说，腹泻的本质是脾胃功能出了问题，是身体在“排湿”、“排滞”的一种表现。
分清类型，对症调理才有效
中医讲究辨证论治，不同类型的腹泻，调理方法大不相同。家长可以做一个简单的初步判断：
风寒泻：着凉了
特点：大便清稀，带有泡沫，臭味不大。宝宝可能伴有腹痛、发烧、怕冷、鼻塞、流清鼻涕。
核心问题：寒邪湿邪困住了脾胃。
湿热泻：吃“热”了或感染了
特点：腹泻急，次数多，大便稀水样或蛋花汤样，气味臭秽，肛门周围发红。宝宝可能烦躁、口渴、小便黄少、高烧。
核心问题：湿热之邪侵犯肠胃。
伤食泻：吃伤了
特点：大便稀溏，夹有未消化的奶瓣或食物残渣，气味酸臭。宝宝伴有腹胀、腹痛（哭闹）、哭闹后腹泻，泻后痛减，不想吃东西。
核心问题：食积停滞，脾胃运化不及。
脾虚泻：脾胃虚弱了
特点：腹泻时间长，时好时坏，吃完就会有排便现象。大便稀薄，夹有不消化物，颜色偏淡。宝宝面色发黄、精神不振、消瘦。
核心问题：脾胃长期虚弱，无法正常运化。
家庭护理核心：防脱水护脾胃
宝宝出现腹泻症状后，补液是第一要务，无论何种腹泻，防止脱水至关重要。首选口服补液盐Ⅲ（复方制剂，由氯化钠、枸橼酸钠、氯化钾、无水葡萄糖四种成分组成），能有效补充电解质和水分，或可以喝电解质水，但不要只喝白开水或糖水。
饮食要以清淡、易消化为主。腹泻期间，辅食宝宝可暂停肉蛋，改为米粉、烂面条、焦米粥等。母乳喂养可继续，但妈妈需饮食清淡，避免油腻、甜食、生冷水果。
臀部护理要精心。每次便后用温水清洗宝宝臀部，轻轻蘸干，涂上护臀膏或德州市妇幼保健院科室研制的“紫草膏”，防止“红屁股”。
何时须立即就医？
如果宝宝出现精神萎靡、嗜睡、口唇干燥、眼窝凹陷、哭时泪少（脱水征兆）、呕吐频繁，无法进食进水、腹泻次数极多，量很大，或大便带血、高热不退等任何一种情况，请及时到正规医院就诊。
小儿腹泻，重在调理。德州市妇幼保健院中医科运用穴位贴敷、小儿推拿、艾灸、揿针、耳穴压豆、中频脉冲治疗、中药沐足等绿色疗法，为宝宝调理脾胃，从根本上解决问题，不仅止泻，更助成长。
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通讯员|李迎夏 编辑|张洁
审核|滕璐 终审|李玉梅