入秋后气候干燥，儿科门诊因流鼻血就诊的孩子明显增多。许多家长第一反应是“上火”，急着给孩子喝凉茶清火。德州市中医院儿科专家提醒：儿童反复鼻出血，病因不是“上火”那么简单，盲目清火反而可能伤及脾胃，导致症状迁延不愈。

家庭止血，三做三不做

1.仰头止血：血液倒流，易引发呛咳、恶心甚至误吸风险。

2.纸巾塞鼻孔：撕扯破损黏膜，诱发二次出血。

3.拍打后脑勺：无任何止血作用，属陈旧偏方。

正确应急方法：让孩子身体微微前倾，用手指捏住鼻翼柔软部位，持续按压5至10分钟，多数出血可止住。

反复鼻出血的三种常见类型

小儿“脾常不足，肺常娇嫩”，反复鼻出血多与以下三类因素相关。

1.积食内热：肉食、甜食、零食过量，晚餐过饱，脾胃积热上熏鼻窍，引发鼻出血。

2.肺燥血热：气候干燥、加之抠鼻习惯，鼻黏膜脆弱，热迫血行而出血。

3.脾虚不摄血：非实火，乃气虚。脾胃固摄无力，稍遇干燥或劳累即出血。此类患儿若常喝凉茶，脾胃愈虚，出血反会加重。

德州市中医院儿科提醒，不应只是止血，重在调理，根据辨证分型施治。

内服中药：一人一方，积食肺热者消积清热，阴虚燥火者养阴润燥，脾虚气虚者健脾益气，全程顾护脾胃，不滥用苦寒药。

外治疗法：对抗拒服药的低龄患儿，可采用小儿推拿（健脾消积、清肺润燥）或中药贴敷（涌泉等穴位引火归元，清泻内热），调节脏腑气机，减少内热上冲，降低发作频次。

出现以下情况，建议及时到医院就诊

每周鼻出血超过2次，反复发作；夜间睡眠中无故出血；伴有口臭、积食、大便干结、脾气急躁；每到换季即出血，常年不愈。

专家提醒：儿童鼻出血大多为良性，家长保持镇定，应急方法得当，配合体质调理，绝大多数孩子均可明显改善。

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通讯员|王琰 编辑|马雨生
审核|滕璐 终审|李玉梅