6月6日是全国爱眼日，今年主题是“关注普遍的眼健康”。当前，随着我国人口老龄化加剧，人们生活方式改变，老年人眼病患病率上升。“他们很容易发生眼底病变，如黄斑病变、白内障等，如果不进行治疗，很容易致盲。”德州市中医院眼科主任、副主任医师徐红说。

黄斑病变是老年人常见的眼部疾病，是世界卫生组织认定的三大致盲性眼病之一。有数据统计显示，我国50岁以上人群，大约每6人就有1人患有这种眼部疾病。据徐红介绍，看东西变形、无法分辨颜色、看东西眼前总是有一个黑斑等，这些症状都可能是黄斑病变。老年性黄斑病变重在预防，应控制好血压、血糖，不吸烟不喝酒及保持良好作息，避免光损伤等。

我国60岁以上的老年人白内障发病率高达80%以上。白内障患者会出现视物逐渐模糊、看物体的颜色不够明亮等现象。当白内障发展到影响生活质量时，可以选择手术治疗。“目前白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入术无需住院、恢复快、视力提升显著，患者不必有顾虑。”徐红说。老年人平日可多喝水少食盐，限制热量摄入，多补充优质蛋白、维生素等；出门佩戴遮阳镜，减少强烈的太阳光对眼部的损伤；控制血糖、避免抽烟。

“老年人如果出现眼部不适，应立即到医院就诊，以免延误病情。”徐红提醒，但对白内障患者来说，可能不太容易发现，老年人最好每年到医院做一次眼病筛查，出现问题及时治疗。

德州日报“德州健康云工作室”出品

记者|滕璐 通讯员|王琰

编辑|唐志梅